Entraînement Contre-la-Montre sur le circuit de Mettet

Nos coureurs Débutants, Juniors et Espoirs/Elites se sont retrouvés mercredi soir sur le circuit fermé de Mettet pour travailler le contre-la-montre par équipe. L'objectif est d'éviter que ce genre de cacophonie illustrée en photo se reproduise...

Fort d'un contre-la-montre par équipe désastreux lors de Liège-La Gleize, Christian Carnevali et Gautier De Winter ont pris l'initiative d'organiser 3 entraînements collectifs afin de peaufiner la technique et tenter d'améliorer la cohésion durant l'épreuve chronométrée.

L'occasion pour nos coureurs d'emmagasiné des km en commun et de corriger leurs erreurs. Une belle expérience.

Ils ont pu ainsi travailler dans un premier temps les relances en sortie de virage ainsi que leurs synchronisations lors des passages de relais. Pas toujours évident chez les plus jeunes où chacun veut prendre son relais à fond en mettant immédiatement les autres dans le rouge.

Après 1h30 d'entraînements, nos 2 coachs sur place se sont montrés très satisfait par les progrès réalisés. Les remarques positives ont porté leurs fruits rapidement.

Ils se retrouveront les 2 mercredis prochains au Lac de l'Eau d'Heure pour préparer au mieux ce Contre-La-Montre par équipe, finale de la Coupe de Belgique pour toutes les catégories le 16 octobre prochain.