Des nouvelles du stage à la Croix-Valmer (3ème & 4ème jour)

Lundi, un temps belge: pluie toute la journée. Rouleau pour tout le monde. Mardi, la guerre...

Lundi, temps maussade sur toute la côte. La plupart des coureurs ont fait deux séances de rouleau le matin et l'après-midi et puis tournoi de Playstation à Fifa 2013. Certains étaient très agiles à la manette surtout les Débutants.

Ce mardi, temps bleu de retour et annoncé pour toute la semaine. Nouvelle grosse sortie au menu avec quelques beaux cols dont le Col de Canadel (7km) et Col de Babaou (8km). Les Juniors sont montés à allure course; les Débutants gruppetto... Les Aspirants sont montés dans la voiture après 60km après avoir tout de même escalader les 2 premiers cols! Retour sur la Croix-Valmer en simulation course pour les 5 derniers kilomètres. Une longue montée vers l'hôtel. Les Débutants avaient le choix de faire la course ou de monter à leur rythme. Certain se sont pris au jeu. 105km pour les Débutants. Les Juniors sont repartis pour finalement avoir 5h au compteur. Une belle sortie! La Continentale est rentré quelques minutes plus tard avec 190km au compteur.

Demain, sortie de récupération de 2h pour tout le monde. L'occasion pour les plus jeunes de rouler avec la Continentale et de pouvoir partager quelques conseils. A 17h, tout le groupe est attendu à la Mairie de La Croix Valmer avec l'organisation du Tour du Haut Var pour une réception en notre honneur.